FRI WOD 2/8/2013

A)
Snatch@Knee 3,3,3,3,3,3,3

B)
4 Min AMRAP
Run 400Mtrs
ME Thrusters 60kg(40kg)
3 Min AMRAP
ME KBS 24kg(16kg)
2 Min AMRAP
ME Toes To Bar
1 Min AMRAP
Burpees